새싹보리 효능
1. 혈당 수치 조절
새싹보리는 SOD(superoxide dismutase) 슈퍼옥사이드 디스뮤타제 효소를 가지고 있어 혈압 상승을 억제하고, 혈당 수치를 낮추는 역할을 합니다.
특히 새싹보리에 포함되어 있는 프로안토시아닌딘과 불가용 섬유는 당뇨병에 대한 보호 작용을 합니다. 많은 양의 섬유질을 통해 인슐린 감수성이 향상되어 신체가 더욱 쉽고 효과적으로 섬유질을 활용하여 당뇨에 대처할 수 있습니다.
2. 체중감량 도움
풍부한 섬유질이 몸안에서 천천히 움직이기 때문에 배고픔을 잊도록 포만감을 주고, 수용성 식이섬유가 변비 예방 및 다이어트에 도움을 줍니다.
3. 피부 손상 개선
풍부한 엽록소 함량은 손상된 세포의 재생을 도와주고 혈액을 재건하는데 도움을 줍니다. 아토피성 피부염과 같은 염증성 피부질환에 대해 항염증 면역조절 특성이 활성화되어 GABA요소를 통해 피부질환 증상 완화에 도움을 줍니다.
4. 탈모 완화
프로시 안딘 B3를 함유하고 있어 성장기에서 모낭의 수를 늘려 140% 까지 모발 성장을 촉진하고, 모발 성장에 방해가 되는 억제물질인 TGF베타를 중화하는데 도움을 줍니다.
5. 면역력 증진
비타민, 아미노산, 효소, 미네랄 등의 풍부한 영양소 함유와 클로로필이 활성산소(각종 질병의 원인)를 감소하여 천식이나, 혈전 방지에도 도움을 줍니다. 셀레늄, 루테올린이라는 성분이 체내에서 암 유발 요소들을 표적으로 삼아 억제시켜주어 항암 대처에 효과적입니다. 불용성 섬유는 소화와 장 건강에 좋은 박테리 아군을 형성해 바이러스 및 세균 감염 방지와 장 내 강한 장벽을 만들며 면역체계 조절 역할에 도움을 줍니다.
6. 노년층, 성장기 필수 영양소
새싹보리에는 우유보다 10배 많은 양의 칼슘이 함유되어 있습니다. 성장기의 아이들에게 필요 요소인 칼슘 보충으로 성장을 촉진시켜 주고 , 뼈가 약한 노년층에게도 고밀도 형성에 필수적인 영양소입니다.
실제 한국 자연치유 학회에 따르면 50대 여성이 새싹보리를 1년 6개월 동안 섭취해 혈압, LDL 농도 감소 혈중 중성지방 감소 등의 효과를 보였다는 결과가 있습니다.
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