딸꾹질 원인은 가슴과 복부 사이 횡격막이 경련하며 움직일때 숨쉬는 호흡에서 생기며, 근육들이 갑작스럽게 수축하면서 나타나는 현상입니다. 횡경막의 수축으로 폐속의 공기가 갑작스럽게 튀어나가는데 이때 폐가 수축하고 성대 닫혀 딸꾹하고 소리를 내게 됩니다.
딸꾹질 원인 6가지
딸꾹질은 보통 수분내로 없어지는게 원칙이지만 몇 시간 몇일 이상 지속된다면 신체 질병탓일 수도 있으니 병원을 방문해 원인을 정확하게 진단 받아야 합니다. 딸꾹질 원인 6가지를 알아보겠습니다.
1. 자극적인 음식
너무 맵거나 짜고 혹은 너무 찬 음식들은 위장을 자극하여 위팽창을 일으키고 복부 상부에 있는 횡격막을 압박하여 딸꾹질을 유발합니다.
2. 스트레스
스트레스를 받아 감정 기복의 심화로 인해 과호흡을 일으켜 딸꿀질이 나올 수 있습니다. 심리적인 충격이나 불안감 또한 딸꾹질을 유발합니다.
3. 과도한 공기 흡입
공기를 많이 삼키게 되면 위를 확장되어 횡격막을 누르게 되고 딸꾹질을 유발시킵니다. 때문에 공기를 과도하게 흡입하지 않도록 공기가 빨리 차는 탄산음료는 특히 피해주는게 좋습니다.
4. 급격한 온도변화
주변의 온도변화가 갑작스럽게 바뀐다면 딸꾹질을 할 수 있습니다. 신체 체온변화는 개인의 체질에 따라 다르니 참고하여 대비하여야 합니다.
5. 지나친 음주
지나친 음주는 횡경막에 자극과 경련을 주어 수축과정을 통해 딸꾹질을 할 수 있습니다.
6. 기저질환
다양한 질환의 원인으로 인해 딸꾹질을 할 수 있습니다. 천식,식도염,식도협착,기관지염 등의 원인이 되고 폐 관련 질병이나 심장병, 뇌와 관련된 질병등도 원인으로 됩니다. 특히 간이 안좋으신분들은 간염이나 담낭염이 원인일 수 있습니다. 위장병에도 딸꾹질이 발생할 수 있습니다.
만약 몇시간, 몇일이상 난치성 딸꾹질이 지속된다면 건강신호 이상을 의심해봐야하고, 신경계 손상등의 심각한 사안일 수도 있기에 곧바로 전문의에게 꼭 상담을 받아 정확한 원인을 찾아야 합니다.
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